Yeni bir araşdırma, bitki yağları və zülallarla zəngin olan aşağı karbohidratlı pəhrizlərin uzun müddətdə daha az çəki

Dünyada sağlamlıq üçün ciddi risk yaradan və təhlükəli hesab edilən dietalar arasında bəzi metodlar var ki, onlar həm f

...Soyuq vanna kalori yandıra bilər, ancaq həddindən artıq yeməyə də səbəb ola bilər. Koventri Universitetinin alimlər

Son zamanlar arıqlama çaylarına maraq artıb. Bu çaylardan istifadə edən bir çox insan qısa müddətdə çəki itirsə də, is

Yuxu bədənin və zehinin yenilənməsi üçün vacibdir, lakin alimlər çox yatmağın da sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəy

Araşdırma nəticəsində hər hansı şokolad yeyənlərdə 2-ci tip diabet riskinin çox az və ya heç şokolad yeməyənlərə nisbət

Suyun düzgün istehlakı sağlam həyat tərzinin vacib hissəsidir. Günlük su ehtiyacımızı ödəməklə yanaşı, bəzi hallarda su

Gündəlik həyatda tez-tez yeyilən bəzi qidalar sağlamlığımıza ciddi zərər verə bilər. Ürək xəstəliklərindən şəkərli diab

Arıqlama kofeləri son illərdə çox istifadə edilən içkilərdən biridir. Əsasən arıqlama prosesini sürətləndirmək və yağ y

Gündəlik həyatda tez-tez yeyilən bəzi qidalar sağlamlığımıza ciddi zərər verə bilər. Ürək xəstəliklərindən şəkərli

Yeni il gecəsi sevdiklərimizlə xoş süfrələrdə görüşdüyümüz özəl gündür. Turkustan.az xəbər verir ki, bayramlar zamanı h

“Bayram günlərində qidalanma rejimində edilən səhvlər sağlamlıq problemlərinə səbəb olan mühüm mövzudur”. Moderato

“Bayram günlərində qidalanma rejimində edilən səhvlər sağlamlıq problemlərinə səbəb olan mühüm mövzudur”. Lent.az xəbər

“Bayram günlərində qidalanma rejimində edilən səhvlər sağlamlıq problemlərinə səbəb olan mühüm mövzudur”. Bakıvaxtı.az x

Arıqlamaq çoxlarının hədəflədiyi bir prosesdir, lakin bu yolda edilən bəzi səhvlər sağlamlığa ciddi zərər verə bilər. S

Tətilə çıxmazdan əvvəl sürətlə arıqlamaq istəyi səhv pəhriz tətbiq etməyə gətirib çıxarır. Pəhriz proqramları qulaqdan-